🧘‍♀️JOURNÉE INTERNATIONALE DU YOGA 🧘‍♂️ Et si vous preniez un temps pour vous reconnecter ? Le yoga, ce n’est pas seulement des postures. C’est un chemin vers l’harmonie intérieure, la paix du cœur, la clarté de l’esprit et la vitalité du corps🪷 Betty Naya organise à l’occasion de la Journée Internationale du Yoga, une journée unique autour de la conscience, du souffle, du mouvement et de la joie d’être ensemble. Pour les adultes : ✔️Yoga postural, yoga dynamique, yoga en duo ✔️Techniques de respiration & méditations guidées ✔️Yoga du rire, OM Chanting ✔️Relaxation sonore avec bain de gong ✔️Conférence : « Yoga et Ayurveda pour une santé optimale » Pour les enfants : ✔️Mandala nature, cadre floral, parcours et jeux ✔️Yoga conté & yoga ludique avec des intervenants passionnés Que vous soyez pratiquant régulier ou simple curieux, cette journée est une invitation à ralentir, respirer, ressentir et rayonner. C’est quand ? Le 21 juin C’est où ? À l’espace événementiel du Parc du Colosse à St-André Toutes les activités et l’entrée sont GRATUITES ✨✨ 📞 Pré-inscriptions (gratuites) par SMS au 0693 11 78 85 (Betty) Un événement en collaboration avec : AJA2000, BEST, À l’Orée du Son, Fanalii, asso créative de l'Est, ECL et ZENial – La Réunion du Bien-être Ensemble, créer un monde 100%Zen, positif et bienveillant ✨🙏🏻