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<li class="lp-wrap-cats" data-catid="6597">11 - MON ENFANT ZEN</li><li class="lp-wrap-cats" data-catid="6598"><img class="d-icon" alt="image" src="https://zenial.fr/wp-content/uploads/2024/04/7a28c4a9-328e-4037-8446-ee4b1588292d-300x300.jpg?crop=1" />12 - ZEN DANS MON CORPS</li><li class="lp-wrap-cats" data-catid="6599"><img class="d-icon" alt="image" src="https://zenial.fr/wp-content/uploads/2024/04/head_and_hearts_affection_or_passion_icon_on_white-300x300.jpg?crop=1" />13 - ZEN DANS MA TÊTE</li><li class="lp-wrap-cats" data-catid="6601">14 - ZEN DANS MA VIE</li><li class="lp-wrap-cats" data-catid="6643"><img class="d-icon" alt="image" src="https://zenial.fr/wp-content/uploads/2024/04/7523-e1716957678293-300x270.jpg" />15 - ZEN DANS MON COEUR</li><li class="lp-wrap-cats" data-catid="6600"><img class="d-icon" alt="image" src="https://zenial.fr/wp-content/uploads/2024/04/7523-e1716957678293-300x270.jpg" />16 - ZEN DANS MON ÂME</li><li class="lp-wrap-cats" data-catid="6602"><img class="d-icon" alt="image" src="https://zenial.fr/wp-content/uploads/2024/04/head_and_hearts_affection_or_passion_icon_on_white-e1716956943795-300x293.jpg" />17 - ZEN DANS MON ASSIETTE</li><li class="lp-wrap-cats" data-catid="6385">2 - ANNUAIRE des ASSOCIATIONS ENGAGÉES</li><li class="lp-wrap-cats" data-catid="6405">4 - BEAUTÉ & ESTHÉTIQUE</li><li class="lp-wrap-cats" data-catid="6366">6 - FORMATIONS & ATELIERS</li><li class="lp-wrap-cats" data-catid="6382"><img class="d-icon" alt="image" src="https://zenial.fr/wp-content/uploads/2025/05/image-boutique-esoterique-300x300.png?crop=1" />BOUTIQUES ÉSOTÉRIQUES</li><li class="lp-wrap-cats" data-catid="6342">CENTRES DE BIEN-ÊTRE</li><li class="lp-wrap-cats" data-catid="6499">COUPS DE COEUR</li><li class="lp-wrap-cats" data-catid="6338"><img class="d-icon" alt="image" src="https://zenial.fr/wp-content/uploads/2024/04/WP-Location-Images-coaching-800×600-300x225.png" />DÉVELOPPEMENT PERSONNEL & COACHING</li><li class="lp-wrap-cats" data-catid="6363"><img class="d-icon" alt="image" src="https://zenial.fr/wp-content/uploads/2024/04/rustic-interior-background-dawn-300x167.jpg" />HÉBERGEMENT & LOCATIONS ZEN</li><li class="lp-wrap-cats" data-catid="6340"><img class="d-icon" alt="image" src="https://zenial.fr/wp-content/uploads/2024/04/WP-Location-Images-massage-800×600-300x225.png" />MASSAGES</li>

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Sophrologue, j’accompagne les femmes , les enfants, les adolescents et les adultes dans les différentes étapes de leur vie.

À travers des techniques de respiration, de relaxation et de visualisation positive, les séances permettent de mieux gérer le stress, les émotions, les troubles du sommeil, ainsi que les périodes de changement ou de transition.

J’accompagne également les futures mamans pour vivre une grossesse plus sereine et se préparer à l’accouchement, ainsi que les parents dans leur quotidien.

Chaque accompagnement est personnalisé, dans un cadre bienveillant et sans jugement, afin de respecter le rythme et les besoins de chacun.

La sophrologie offre un espace pour se recentrer, se détendre et retrouver équilibre et confiance au quotidien.

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