Au Ti train Bien-être à St-Leu, Annie-Claude MOULTANIN Naturopathe – OÏDA Naturopathie animera une conférence-atelier d’1h environ qui présente la naturopathie et fait le lien avec le stress : “Stress, fatigue, surcharge mentale : ce que la naturopathie peut vraiment faire pour vous” 1-Accueil + intention Objectif : créer du lien et poser le cadre 2-C’est quoi la naturopathie ? Objectif : démystifier, rassurer, donner de la crédibilité 3-Le stress : ce qui se passe vraiment dans le corps Objectif : prise de conscience (avec des mots simples) 4-Mini expérience guidée Objectif : leur faire vivre un apaisement réel -respiration -automassage -temps d’intégration en silence 5-Les 3 grands piliers naturo contre le stress Objectif : donner des conseils concrets, sans noyer 6-Clôture + ouverture sur échanges Objectif : donner envie d’en savoir plus Lien d’inscription : https://airtable.com/applvE0TerA8GhxgR/shrbQCs9YoIF8sH6X